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小孩零基础羽毛球训练计划羽毛球是一项集技术、速度、力量、耐力于一身的运动项目，受到了越来越多的人的喜爱。而对于小孩来说，羽毛球不仅可以锻炼身体，还可以提高协调能力、反应能力和注意力，对于小孩的成长发展有着重要的作用。但是，对于零基础的小孩来说，如何进行羽毛球训练呢？本文将为大家介绍一份小孩零基础羽毛球训练计划，帮助小孩...